额头突然长很多痘痘，一般考虑是痤疮的表现，发生痤疮可能和油脂分泌旺盛造成的皮脂腺导管堵塞，或者分泌失调有关系。像这样的情况，一定不要用手抓挠或抠痘痘，如果造成皮肤破损，很容易造成感染的发生。额头突然长很多痘痘可以就诊附近正规医院做下相关检查，然后再根据检查结果在医生的指导下对症治疗。日常生活中，建议保持良好的生活习惯，不要熬夜，要按时作息，保证充足的睡眠，饮食上，要以清淡为主，少吃或者不吃辛辣，油腻，刺激性食物，适当多吃些富含维生素丰富的蔬菜和水果。