月经没来胸部胀痛，若是育龄期妇女，既往月经规律、有性生活史，需要排除早孕，早孕后由于雌激素、孕激素水平升高会表现出胸部胀痛。如果排除早孕，则是表现出月经推迟，平素月经规律，月经提前或者推迟一周之内属于正常现象，偶尔表现出月经推迟可能和环境变化、情绪波动有关系。表现出胸部胀痛是因为月经推迟，但体内雌激素、孕激素水平也在增高所造成，如果月经周期经常推迟可能和多囊卵巢综合征、卵巢功能低下有关系。建议最好可以及时明确原因，对症处理。调理月经首先需要调理饮食，可以多吃一些低脂多纤维食物，这样的饮食会促进月经的正常化。