孕妇拉肚子的原因大致有以下几种：病毒感染、细菌感染、饮食不洁、受凉等，孕妇在怀孕期间自身抵抗力比较低，容易受各种病毒或细菌侵袭，如果发生腹泻的情况，要先查明病因再对症下药。孕妇怀孕期间，饮食一定要注意，可以多吃一些富含粗纤维的食物，粗纤维是指蔬菜类，芹菜、菠菜、白菜、绿叶蔬菜，禁忌吃生冷、辛辣食物，生冷食物容易造成腹泻，而辛辣食物则容易造成胃肠道不适，对于怀孕晚期的孕妇，更应当注意饮食，因为饮食不注意而产生腹泻可以直接造成胎儿早产，或是胎儿宫内死亡。此外孕妇要适当的运动，劳逸结合，防止孕期糖尿病和妊高症的发生。