血糖高病人在平时生活中一定要严格控制饮食，可以适当的吃一些粗粮，比如燕麦、黑豆、荞麦等，同时还可以多吃一些绿色蔬菜，比如芹菜、苦瓜、菠菜等，这些食物都有很好的降糖作用。在平时饮食中，防止吃一些脂肪含量过高的食物，注意食物的荤素搭配，可以用粗粮代替主食。如果病人血糖高的情况比较严重，还需要在医生的指导下服用一些降糖药物进行治疗，必要时注射胰岛素进行治疗，同时还要加强饮食管理，有利于控制血糖。病人在平时生活中，还要养成良好的饮食习惯，三餐要按时，防止暴饮暴食，防止吃一些比较刺激的食物，同时还要定期去医院监测血糖，多关注血糖的变化。