一般不提倡孕妇喝红茶，如果要喝，尽量限制次数，且冲泡时不宜太浓。因为红茶中含有大量的鞣酸，容易和铁分子结合，喝过量红茶，可能会使孕妇表现出缺铁性贫血。此外红茶里含有咖啡因，喝多了可能会造成孕妇和胎儿兴奋，对胎儿发育不利。建议女性在孕期尽量少喝含咖啡因的饮品，比如浓茶、咖啡、可乐等，多喝温水，吃新鲜的蔬菜和水果。此外，孕妇应注意保暖，注意多休息，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。注意个人卫生护理，适当锻炼身体，注意定期产前检查。