有很多的宝宝都喜欢让家长抱着睡觉。如果家长想要改掉抱着睡觉的习惯，可以经过以下的方法。可以让宝宝放到床上，哭闹以后不要抱起，等待三分钟以后再抱起安慰，时间不要超过两分钟。安抚结束以后第二次放下，再次等待间隔时间延长，用同样的方法来安慰宝宝，当到达等待的最大极限时，必须坚持在这一过程中睡去。每次睡觉哭闹都要重复使用这个方法，逐渐延长期，在治疗两到三周左右就会有明显的改善。