女性在来了月经之后，只要骨骺线没有完全闭合，就还是能够长高的。只是来了月经之后，生长的速度可能会变得比较慢。平均身高可能会生长有5*5cm左右，但也是因人而异的，有些人可能在来月经之后，还能够长多10厘米，虽然这种人比较少见，但主要身高的生长是跟自己平时的生活环境、运动、饮食、遗传等会有关系的。当女性到了16岁之后，身高的生长可能会慢慢的降下来，如果骨骺线已经完全闭合之后，就不能够再继续长高了。因此要抓住青春期的机会，适当的运动锻炼、保证充足的睡眠、有营养的食物、做一些拉伸的运动锻炼，比较容易让人长高的。