阴茎不存在二次发育，只要进入性成熟期之后，阴茎就会停止发育，正常情况下，男性的性成熟期在18~20岁左右，因此在进入性成熟之前饮食方面需要多补充营养，尤其是要多吃黑豆、黑芝麻以及黑木耳等食物，可以促进阴茎的发育，坚持的适当锻炼，比如慢跑、打球、游泳等，对阴茎的发育有一定的帮助。在阴茎发育期间不能过度的手淫，如果手淫，需要戒掉手淫的坏习惯，不然会影响阴茎的健康生长。随着男性生长发育，阴茎也会逐步的增大，主要是由于男性的激素水平影响，因此二次增大的可能性比较小。