调理肝火过旺，在生活中要尽量保证心情愉悦，忌大怒、暴怒，因为怒气伤肝。中医讲，肝主疏泄，肝气的调达是肝脏健康的保证，肝火过旺是肝气郁结的外在表现。因此，调理肝火过旺要调畅情志。调理肝火过旺，在饮食上要多吃甘蔗、甜梨、饴糖、蜂蜜、山药、芡实、薏米、茯苓、百合、龙眼肉、板栗、花生、南瓜、土豆等甘甜口味的饮食物，少吃山楂、杨梅、柠檬等味酸之品，避免酸养肝助肝火和伤脾脏。肝火有实火和虚火之分，临床治疗肝火旺盛常根据病情的虚实，使用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等药来清降肝火，滋养肝阴。