婴儿睡眠好的好处，它能够促进孩子的成长以及发育，尤其在睡觉的时候身体中的激素分泌会很多，对于宝宝的成长是非常有利的。此外长期的睡眠还能够促进脑部发育，还能够提高自身的记忆力，有很好的益智效果。建议宝宝在睡眠的时候不要打扰他，要保持环境的安静，目前正处于他的成长以及发育的阶段，婴儿的睡眠时间随着年龄的增长，睡眠的时间也会有所差别。一般刚出生的婴儿睡觉时间，在18个小时左右，注意补充宝宝的营养，对于他的成长也是有利的。