来月经的时候表现出乳房的胀痛，在临床上可以用热毛巾做局部的热敷，然后轻轻地按摩，缓解这种疼痛的情况，或者也能吃逍遥丸缓解月经期胸部胀痛的情况。最好在月经干净以后去医院做B超检查，了解双侧乳腺是否有乳腺的囊性增生，或者有其他病变。必要的时候也可以做钼靶检查，主要了解双侧乳房是否有其他病变，然后根据结果再给予处理。并且建议在日常生活中保持心情舒畅，要有乐观的心态保证正常的睡眠，养成良好的生活习惯，这样就防止了在月经期表现出乳房胀痛的可能性。