女性在月经期间内可以适当的泡脚，可以有效的缓解经期内疲劳，也可以改善体内的血液循环，促进经血排出，缓解痛经症状。但不能使用凉水或药膳泡脚，凉水泡脚可能会使寒气进入到体内，造成或加重痛经的症状；药膳泡脚可能会加重经血的排出，造成体内失血量过多，造成不良反应。女生月经周期不规律、排出量比较少或有头痛症的症状，希望经过中药泡脚缓解经期不舒服的表现，最好到中医院咨询，医生会根据具体的情况选择适合的药物对症治疗。