胃病多数是由于平时不良的生活作息习惯，因此造成的一个胃病发作。当然在胃病发作期间，饮食是非常重要的，建议多吃一些清淡的容易消化的食物，比如像小米粥，花生米，山药，这些食物都是非常养胃的。当然一定要记住，千万不可以食用一些辛辣刺激油腻和生冷的食物，比如辣椒或者是脂肪类的食物，这些一定要注意。还得需要养成一个良好的生活作息习惯，只有这样你才有一个健康的身体。