三岁宝宝身体缺钙，在日常的生活当中症状会表现为睡觉的时候容易惊醒，睡不实，肢体抽搐，身体多汗，有枕秃等表现表现，白天会表现出烦躁不安，精神差，食欲差。三岁宝宝身体缺钙可以针对性的补充碳酸钙或者是服用葡萄糖酸钙，同时可以配合的服用维生素Ad。宝宝在日常的生活当中也要多吃一些含钙高的食物，比如多吃一些深海的鱼类、虾类，多吃海藻类，多吃乳制品类的食物，多吃豆制品类的食物，这样就能够补充体内所需要的钙元素。