孕妇在怀孕期间由于各种激素，营养成分分配及血液循环变化的不同影响，这时候会气血比较旺盛，造成牙龈的肿大。孕妇本身的生理特点又不能用药，最好的方式就是食疗，多吃些温性的东西，注意多喝水，保持户外运动，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，要食品的多样化。注意生活规律，注意休息，适当饮食，饮食均衡，不熬夜，适当运动，保持心情愉悦，保持良好的口腔卫生习惯