跟骨滑囊炎的治疗方法主要包括以下几方面：第一，首先采取保守治疗的方法，包括以下几方面，减少足跟部的负重、减轻足跟部的压力有利于周围肿胀的消退以及炎症的减轻，因此促进病情的恢复以及疼痛的减轻。足跟部多热敷，熨烫可以促进足跟部的血液循环，减轻炎症的发生，轻柔按摩足跟部以促进周围血液循环的恢复，可缓解病情的症状。第二，保守治疗效果不佳时，可选择手术治疗。