饭后肚子里面咕噜咕噜响，多是由于吃饭后胃肠道的蠕动增强，肠鸣音亢进造成。病人应当注意饮食清淡、有规律、防止着凉以及生冷、油腻、辛辣、刺激以及粗糙而不易消化的食物，要多吃新鲜的蔬菜、水果。平时能吃山药、薏米、山楂、金桔、柠檬、酸奶等健脾胃、助消化的食物，也可以多做腹部的热敷以及按摩，并且适当运动和锻炼，增强胃肠道的功能和机体的抵抗能力。如果有恶心、呕吐、消化不良的病人，能吃健胃消食片或者吗丁啉、乳酸菌素片等药物进行治疗。症状如果持续不能缓解，要到医院进一步做胃镜检查。