治便秘并没有最快的办法，需要结合便秘的原因来治疗，效果才会比较快。若是因为平时水摄入过少所造成的便秘，可以自己多喝点水，能喝点淡盐水，也能吃一些西瓜、香蕉、苹果等水果，都可以改善便秘。若是大便过于干结，也可以短时间内选择开塞露、软化大便、促进排便，也是属于比较快的办法。若是因为肠道发育异常，肠埂塞等因素造成的便秘，那么需要手术治疗才是最快的。