部分人喝茶后会表现出失眠,喝茶后失眠的原因有如下:一、因为茶叶中含有一定的咖啡因,咖啡因能令中枢神经系统产生兴奋,兴奋的中枢神经系统后,会造成失眠多梦,睡眠条件不佳或者睡眠状态不佳的情况表现出;二、茶叶中含有茶多酚,茶多酚是一种能令人欣快,会缓解疲劳,舒缓压力的物质,但是让中枢神经系统兴奋的同时,兴奋交感神经,交感神经兴奋过度也会造成失眠、多梦、心悸情况表现出;三、一些患有基础心脏病疾病的病人,饮茶过量时会表现出心脏充血量增多、脑血管充血量增多,心脑血管负荷量增多,所以也会造成失眠的情况表现出。
