月子里乳房疼痛可能是孩子在吸乳过程中过于用力造成乳头的损伤，也有可能是乳腺管堵塞乳汁淤积导致的。可以观察乳房表面是否有损伤，有无淤青或者是伤口，如果有最好用酒精清理伤口，防止伤口感染。并且损伤的乳头最好暂停哺乳，用吸奶器吸空乳房。若是乳汁淤积导致的，乳房会有胀痛感，此时，用吸奶器将乳房吸空。平时哺乳时也要注意将乳汁排净。如果发生乳房红肿伴随疼痛且有全身发热症状，则有可能是乳腺炎，建议到医院的乳腺外科进行就诊，及时对症治疗。