虽然说怀孕期间饮酒对于宝宝的身心健康发育是不利的，但是如果只是偶尔少量的饮一次酒，一般不会造成大的风险。在不知道怀孕的情况喝酒了，对于这种情况，具体如下：1、孕妇要注意放松心情，不要有过大的压力，不要过于紧张。在怀孕42-49天左右时及时做超声检查，观察胚胎发育是否正常，如果早期发育是良好的，一般没有大的问题，做好各种妊娠期间排畸检查。2、应该防止在怀孕期间再次饮酒，也不要饮用其他酒精饮料，不要进食含有酒精的食物。3、及时补充叶酸片，预防因叶酸缺乏而造成的发育畸形。