其实目前随着手机电脑的广泛应用，就算的发病率也在逐年上升，如何恢复视力，这是很多人迫切想知道的一个答案。在日常生活中，我们一定要注意多进行户外活动，一定要多向远处眺望一下，千万不要过度用眼，不要长期看手机，电脑。平常的时候，可以用一下缓解疲劳的滴液。一旦发生视力下降，一定要先去医院进行散瞳验光，看看是真性近视还是假性近视。若是假性近视，可经过多进行户外活动，可以恢复到不近视的状态，若是近期真性近视，就需要戴一副合适的眼镜或者戴一副合适的角膜塑形镜来有效的缓解近视度数的增长，但是这个不可能回到不近视的状态。