月经血发黑多数是因为经血在子宫内滞留的时间过长造成的，平时劳累、受凉、精神过于紧张、饮食上营养不良、月经不调、月经偏少，在月经期间卫生不注意，造成妇科疾病的发生，还有是盆腔感染、宫腔粘连等都是可以造成月经血发黑。在月经期可以口服益母草颗粒来活血，让宫腔内残留的内膜组织加速排出，改善颜色发黑的现象。建议平时月经颜色发黑伴随血块的及时去医院检查，根据检查结果，听从医生的建议对症治疗。平时在月经期间要注意保暖，防止劳累受凉，月经期间要禁止性生活，防止造成妇科疾病的发生。