用什么泡脚最好，应当根据病人的自身情况来决定。对于身体健康的正常人，选择40度左右的温水泡脚最为适宜。温度太低会造成立毛肌收缩，毛孔闭合，无法达到清洗的目的，温度太高会造成局部皮肤烫伤，因此40度左右的温水既可以达到清洗的目的，又可以使局部血管、皮肤松弛，舒缓疲劳。对于身体欠佳的人，可以选择在温水中加入适合自己的材料。如盐水泡水可以达到一定程度的杀菌目的，生姜水泡脚可以祛除身体的寒气，红花泡脚可以促进血液循环等。