在来大姨妈的时候，对于喝红茶这方面是允许的，因为红茶本身属于一种温和的茶，喝红茶之后血液循环也会促进，月经量也可以正常的，而且红茶当中还含有丰富的维生素等物质，对身体的情况，健康的保证是有利的，但是不要多喝，因为它本身会有茶碱，如果过量摄入茶碱会导致影响到铁的吸收。