膝盖积水需要到医院拍膝关节磁共振检查，明确积水严重程度，轻微的话可以服用非甾体类消炎药，例如扶他林、西乐葆，具体用药要在医生的指导下服用。严重的话需要到医院进行抽水治疗，术后可以在专业康复师指导下，进行膝关节的康复功能锻炼。平时不要劳累过度，不要爬楼梯，不要爬山，要注意休息。可以进行热敷，上午一次下午一次，温度以50度左右为宜，外裹毛巾避免烫伤。饮食上要以多食用含钙高的食物，比如牛奶、牛肉等等，禁忌吃辛辣的食物。