哺乳期坐月子期间是能吃橘子的，但是不可以食用的太多，橘子还含有丰富的维生素，对于产妇和宝宝新生儿都是有好处。如果吃得太多橘子，可能会导致胃肠道的不适，腹泻，也会影响宝宝的胃肠道。坐月子期间，由于女性产后气血亏虚，尽量的以温热，温补的食物为主。注意保暖和休息，防止在寒凉环境中生活休息。坐月子期间以鸡肉，羊肉，牛肉为主，在产后早期能喝一些生化汤益母草之类的促宫缩活血的食物和药膳。多喝汤，有助于排奶。