一般女性来月经之前会表现出乳房胀痛，属于正常生理现象。月经之后，这种症状就会减轻或是消失。如果月经后，乳房仍然胀痛有可能是乳腺增生的症状。乳腺增生主要以乳房周期性疼痛为特征，起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部最明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。建议于医院就诊，如果没有乳腺肿瘤，只是乳腺增生症，建议合理调整作息时间，增强体质锻炼，少食辛辣刺激的食物。