牙龈松动出血首先考虑是由于外伤引起的，如近期牙齿受到撞击，如摔倒后牙齿着地，会导致牙齿松动，局部还会出现疼痛症状。如果本身患有口腔炎症，不及时治疗后诱发根尖炎或者牙周炎，也会导致牙齿松动、牙龈出血。如果本身年龄比较大，出现牙龈松动、出血症状后可以就医进行超声波洗牙，以去除牙结石，减少对牙龈的刺激，日常还应避免啃咬坚硬的食物，以免加重牙龈松动、出血的症状。