打嗝一般是在受到寒冷的刺激，吃饭过饱，吃饭太快，吃比较干的食物可能会暂时的打嗝，能喝一口温水，分次咽下，打嗝症状就可以缓解。吃饭的时候一定要细嚼慢咽，不要过急过快，这样可以减少打嗝现象。平时可以多喝一些水，转移注意力，这些都可以缓解打嗝。还有可能是因为膈肌痉挛造成的打嗝，胃肠功能的紊乱造成了胃肠道消化不良，也会有打嗝的现象。吸入冷空气，冷空气进入，胃肠道也会刺激胃肠膈肌痉挛收缩，因此出现打嗝。因此要注意保暖，不要受凉。