如果膝盖蹲下有疼痛的症状，很可能是关节炎造成，也可能是骨质增生，可以拍一下x光片，做一下膝关节的核磁共振看一看，确定一下具体的病情，可以针灸按摩理疗，也可以贴膏药治疗，常用的膏药有云南白药膏，镇江膏药效果都是不错的，也可以口服药物治疗，比较常用的药物有英太青，小活络丸，云南白药片可以在医生的指导下使用，此外平时要注意休息，不要过度的劳累，要注意膝关节的保暖，防止过别受凉，避免加重症状。