长时间便秘的话，对身体是不好的，便秘会造成毒素回吸收，尤其是对直肠影响最为明显，有些人体质比较敏感，长时间的便秘，可能会诱发直肠癌，此外便秘的话，也会造成内分泌紊乱，面部表现出色斑，严重者可会表现出电解质的紊乱，因此造成一系列的症状，长时间便秘的病人，也会造成直肠粘膜的脱垂，或者内套叠，或者直肠粘膜的损伤，因此应当及时的诊断，及时的治疗，在日常生活中要注意调理，多喝些蜂蜜水，多吃点香蕉，多吃些绿叶蔬菜，都是有帮助的。