做无痛肠镜前首先需要排空肠道，服用泻药有效将肠道内的大便有效排出。需要在检查的前一天晚上就做肠道准备。如果仍然有大便淤积会影响检查结果。平时尽量注意规律的饮食，避免造成胃肠道疾病。如果经常表现出腹泻，便秘等不舒服的表现，需要及时经过药物或者肠镜下检查了解具体情况。饮食需要清淡为主，待无痛胃肠镜检查结束后2小时以上再正常的饮食即可。