腰椎退行性改变实际上是腰椎老化的表现，是在做CT、磁共振或x线片时发现腰椎退变，比如椎间隙变窄、骨质增生以及周围的韧带、筋膜等表现出钙化现象等。腰椎表现出退变时，首先要注意保养，平时防止腰椎的过度应力负重，腰部要保暖。如果腰椎退变造成腰痛、腿痛的症状，那么要针对性的进行治疗，比如卧床休息，口服药物，配合针灸、理疗、推拿、按摩等方法对症治疗。严重的腰椎退变，刺激压迫到神经，如果保守治疗效果不好，可能需要手术治疗。