哺乳期间可以吃阿胶糕。女性在产后多存在气血亏虚的症状，在哺乳期间适量进食阿胶糕，不仅可以改善气血不足引起的头晕乏力、眩晕耳鸣、面色萎黄、心悸等症状，也可以预防贫血发生；其次，阿胶糕中也含有丰富的营养物质，哺乳期间食用也可以提高孕妇免疫力，促进乳汁分泌，提高乳汁质量等。因为阿胶糕中含有较多芝麻、核桃仁、红枣等滋补类食物，但在平时需要适当控制摄入量，避免进食过多引起胃肠道不适。