由于精神紧张、焦虑，可以造成心脾不足、心神失养，或者病后体虚、气血亏损、血不养神都可以造成失眠。现代人生活比较紧张，节奏比较快，因此容易表现出失眠。针灸具有疏通经络、调和阴阳、调和脏腑、行气活血的作用，可以经过辨证、辨病、辨经络、辨气血来针刺取穴，以达到调整阴阳、调气和血、宁心安神的目的来治疗睡眠。因此，针灸是可以治疗睡眠的。针灸治疗失眠，常用穴位有安神穴、神明穴、百会穴、三阴交穴、内关穴、足三里穴等。要注意虚实的辨证运用，虚证用补法，实证用泻法，每次30分钟，下午或睡前针刺最佳。