腰椎劳损就是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，造成局部慢性无菌性炎症，其典型症状为腰部的隐痛反复发作，劳累后加重等，又称为慢性腰部劳损，腰背筋膜炎，功能性腰痛等。随着电脑，手机的普及，久坐，久站，长时间伏案等不良脊柱姿势，均可造成腰肌劳损有明显增高的趋势，一般好发于30岁到50岁的中青年人。治疗正常以理疗，热敷，烤电，针灸等保守方式为主，如果疼痛剧烈，可以口服和外用活血化瘀，或非甾体类消炎药，进行进一步疼痛的缓解。