眼睛发胀主要有两方面原因：第一、因为眼压高，也就是青光眼，这个会造成眼睛发胀、视力下降，严重的时候，比如青光眼大发作的时候还会造成头痛和恶心、呕吐的现象。这个就要到医院去确诊，诊断好以后要用降压治疗，有的严重的话可能还需要激光或者手术治疗。第二、其实跟眼压没关系，是因为视疲劳造成来的。因为戴的眼镜度数不合适，或者应当有老花眼了，但看手机时候还是没有戴眼镜，或者虽然戴着合适度数的眼镜，但用眼时间太长，一直不休息。这样就造成了眼睛的调节过度，造成调节痉挛，表现出了视疲劳。这个不需要药物治疗，到医院确诊好以后，一个是要配戴合适度数的眼镜，另一个就是要注意用眼时间休息，一般是建议每用眼30分钟，休息5-10分钟的时间，就可以缓解发胀的现象。