有养血安神、补脾益胃、养肝明的作用。要知道桂圆枸杞红枣泡水喝的功效，首先可以分开来看它们各自的疗效，比如桂圆有养血安神的作用，治疗心血不足造成的心悸、失眠、健忘是很好的。红枣可以补脾益胃，养血安神。枸杞的作用主要是有补肾益精，养肝明目，可以用于治疗脾肾肝三脏亏虚的病人。这些病人往往会有面色暗黄，头晕目眩，健忘，须发早白，遗精等表现。