女人经期是否可以持三七不能一概而论，要因人而异。女性在月经期间血室开放，血海空虚，邪气易于入侵，此外气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降。所以，月经期间要注意调护，月经期间的饮食，宜清淡而富于营养，不宜嗜食辛辣助阳之品或过度饮酒，容易造成血分蕴热迫血妄行，造成月经过多，也不适合过食苦寒生冷之品，容易凝涩胞脉，血行受阻造成月经过少，闭经痛经。月经期间吃三七粉适合于体内有瘀的女性。如果体内没有瘀，那么月经期间是不能吃三七粉的，不然会容易造成月经过多，崩漏，此外，也会耗气破血影响身体。