脂肪肝在医学上各种病都会造成脂肪肝,比如说病毒、酒精、肥胖、药物、毒物以及一些代谢障碍等均可造成肝细胞变性,脂质堆积,因此造成脂肪肝的发生。常说的脂肪肝通常是指非酒精性的脂肪肝和酒精性的脂肪肝。非酒精性的脂肪肝,一般于肥胖的高脂血症,糖尿病或者营养不良等相关的,临床上主要是注意改善生活方式,控制饮食,适当运动,降低体重和纠正血脂和糖代谢的紊乱。饮食上以少食肥肉、奶酪、奶油等高热量的食物,多进食纤维素丰富的食物,比如蔬菜水果,番薯类的。运动以中等量的有氧运动,比如慢跑三分钟以上为宜。此外,还可以借助一些药物来改善脂肪性的肝炎,比如二甲双胍保肝药,维生素C或者维生素E等抗氧化的药物。此外,调脂类药、他汀类对于非酒精性脂肪肝也有一定保护作用。对于酒精性脂肪肝,当然以戒酒为最重要。一般对于酒精性脂肪肝,戒酒在六个月以上,往往就会造成脂肪肝的病发生良好的转变。饮食上以高热量、高营养、高维生素为主。
