大部分的遗精，是因为性发育成熟的成年男性，若没有正常的排精或有规律的性生活，排出体内源源不断产生的精子。在大脑皮层的作用下，可经过夜间做梦排出精子的形式，缓解生殖系统的过剩的精子导致的压力。了解了这些就知道，若是过长期没有性生活，30多岁男性遗精也是正常现象。当然，如果有性生活，还表现出频繁的遗精，就需要进行一系列的检查，以排除中枢神经系统以及其他异常，防止延误病情。