胃不舒服的时候是不宜食用太多凉的水果，比如香蕉、橙子、梨等等，尽量的少吃，避免对胃肠道导致一些大的刺激，因此导致胃部疼痛的症状加重。在胃不舒服的时候，可以适当的多喝一些米粥或者面汤来进行调理胃肠道，不宜食用太多其他的食品，但是如果想吃水果的话，可以在温水温过之后进行少量的服用，不要吃太多，避免表现出胃肠道功能的紊乱。病人往往会表现出阵发性的腹部绞痛，和恶心腹泻等等一些表现，因此需要根据病人的病情来适当的进行相关的检查，比如血常规、大便常规以及一些炎症标志物等等。