排卵日的症状和感觉每一位女性都并不相同，有一部分女性在排卵日会有明显的白带拉丝状，同时在排卵之后会有短暂的排卵痛，还有可能会表现出排卵期出血等等症状的。不过也有相当多的女性在排卵日不会有更加明显的症状，和排卵期的其他时间表现的差不多。临床上是没有办法根据症状和感觉来完全判断是否是排卵日的。如果个人月经周期比较规律，也可以使用基础体温监测的方式来大致判断。在排卵日排卵的时候，基础体温会表现出短暂的降低，第2天体温又会表现出升高的。如果自己无法判断，也可以考虑经过B超检查来诊断。