躺床上一翻身就头晕的要死，最多见的原因是耳石症，耳石症正常和体位的改变有密切的关系。一，耳石症的头晕正常持续时间比较短，大多数小于一分钟，部分严重的病人还可以表现出听力下降等表现，需要到神经科及五官科行手法复位。二，也可以见于颈椎病的病人，颈椎病和体位的改变有密切的关系。颈椎病可以压迫血管以及神经，因此造成头痛头晕的症状，需要行颈椎磁共振检查。三，可以见于美尼尔综合症的病人，美尼尔综合症也和体位的改变有密切的关系，表现为天旋地转，以及听力下降等。