孕妇最好在孕期内不要喝茶，因为茶叶中含有鞣酸和咖啡因，对怀孕都是有影响的。如果摄入了过多的咖啡因，可以造成心跳加快、心慌等不适，若是鞣酸可以和铁结合，容易造成贫血发生。若是因为早孕反应比较严重，能喝一些柠檬茶来改善。如果上火比较严重，能喝少量的菊花茶或者是金银花茶。但是在孕期注意不要喝活血的花茶，比如玫瑰花茶、藏红花茶等。