如果生产以后表现出大便干结，可以从饮食上进行调理，首先每天喝点蜂蜜水，可以润肠通便，改善大便干结的情况，再就是适当的多吃一些绿叶蔬菜，尤其是含粗纤维的蔬菜，比如白菜芹菜油菜都是可以的，增加膳食纤维的摄入，也可以改变大便干结的情况，如果大便干结比较厉害，便秘比较严重，也可以使用番泻叶泡水喝，可以促进排便，如果干结厉害严重也可以使用开塞露帮助排便，平时要注意多喝水，室内要保持合适的温度和湿度。