大姨妈来前大部分女性都会有这样那样的不适，比较典型的像来月经前有些乳房的胀痛。或者小腹的坠胀或者腰骶的酸痛。 很多女性在月经来潮的前几天身体会表现出很严重的水肿情况，也会体现出明显的体重增加，但是在月经结束后，水肿消失，体重也会恢复正常。 部分女性也会表现出情绪上的异常，如心烦易怒，或者情绪比较低落等。考虑可以放松心情，适当的进行散步，逛街缓解情绪。这些都是由于体内的激素水平的变化导致的，一般不会有太大的影响。