上火在中医理论来说是属于热证范畴，可以分为实火和虚火两大类。中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，就会上火，就会表现出眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉疼痛、大便干结、小便黄症状。主要和病人不注意休息，熬夜，着凉，吸烟喝酒，还有经常吃辣椒、姜等辛辣的食品，以及油腻食品，比如说羊肉、狗肉等等这些食物。中医的方法是清热泻火法。可服用一些滋阴清热解毒，消肿的药物，也可以配合中医的针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平常也可以多喝一些绿茶、红茶，注意休息，多喝水以及水果、蔬菜等等。