饭后多久可以泡脚？实际上对于所有人群，特别是60岁以上的老年人群，我们的建议是饭后多久都不提倡泡脚，因为泡脚可以产生静脉淤滞加重、浅静脉扩张、血液淤滞而加重本已有静脉曲张的老年病病人，甚至有些会表现出浅静脉血栓，甚至发生浅静脉炎的形成。而对于60岁以上的老年人多少会伴随动脉硬化闭塞症，病人的足部感觉相对较低，当加入热水而病人感觉又较低的时候，会导致局部脚趾的破溃甚至破溃加重而导致感染，严重的可能会导致病人的截肢。所以对于60岁以上的老年人，饭后多久我们都不提倡泡脚。年轻人泡脚以后，暂时会有舒服的感觉，实际上会导致血液重新分布，对于心脑血管也不是有好处的。